发布时间：2025-06-20 12:20:11

前所未有的舒爽回想青春期时，大便困难问题常常让我花费很长时间，全身用尽力气，才能勉强排出一点点。

期末考试前更是几天都无法正常排便，肚子胀得像个气球，整个人都没有精神。

那时候不喜欢喝水，也不爱吃蔬菜，总是倾向于零食，尤其是辣条、饼干这种干燥的食物。

结果粪便变得干燥、硬结，排出成为一大难题。

有一次期末考试完妈妈带我去果园***摘放松，结果第二天，我就迎来了一场排便盛宴，简直是排出了一个巨大的“山峰”。

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